Categoria: Articolazioni
Artrosi (anca, ginocchio, mano, cervicale), capsulite, periartrite. Letteratura su collagene, curcuma, boswellia, glucosamina/condroitina, MSM.
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Sovrappeso e ginocchio: ogni chilo conta sulla cartilagine
Ogni chilo di sovrappeso si traduce in 4 chili di carico aggiuntivo sul ginocchio durante il cammino. Per chi ha gonartrosi, perdere peso non è estetica: è terapia. Coadiuvanti che facilitano la gestione del peso possono accompagnare un percorso di esercizio terapeutico.